Le triangle de Karpman
Vous sentez-vous parfois pris dans des relations qui tournent en rond, où les mêmes scénarios conflictuels se répètent inlassablement ? Où vous oscillez entre le sentiment d’être victime des circonstances, de devoir sauver les autres, ou de vous retrouver dans une posture de reproche ? Ces mécanismes ne sont pas une fatalité. Les neurosciences actuelles nous révèlent comment notre cerveau entretient ces schémas relationnels toxiques et, surtout, comment nous pouvons nous en libérer définitivement.
Votre guide gratuit pour comprendre vos blocages
Pourquoi répétons-nous toujours les mêmes erreurs ? Vous vous demandez parfois pourquoi, malgré votre lucidité, vous reproduisez inlassablement les mêmes schémas relationnels destructeurs ? Pourquoi certaines peurs vous paralysent sans raison apparente ? Pourquoi votre confiance en vous s’effrite face à des défis que vous savez pouvoir relever ? Ces mystères intérieurs ont une explication. […]
Les flammes jumelles : un poison pour l’âme ?
Le mythe des flammes jumelles promet une union mystique, le retour à une complétude originelle censée transformer la vie amoureuse en quête spirituelle. Pourtant, derrière cette belle légende new-âge se cache une réalité nettement moins idyllique : des relations toxiques prolongées, une dépendance affective exacerbée, et un piège émotionnel qui a perfu des milliers de […]
Carole a osé dire non : comment retrouver sa liberté et apaiser ses relations grâce à l’hypnose
Il y avait Carole. Une femme comme tant d’autres, entre projets à gérer, famille, travail et cette sensation de tout porter sans jamais trouver un vrai espace à soi. Autour d’elle, les relations semblaient se compliquer, devenir parfois pesantes. La petite phrase qui blesse, les attentes jamais dites, ce sentiment d’être trop ou pas assez… Peut-être que ce tableau vous parle déjà ?
Concours pour mes 60 ans – 1 stage d’auto-hypnose à gagner
Règlement du concours Article 1 – OrganisationValérie Guichon, hypnothérapeute, organise un concours gratuit sans obligation d’achat du 09 septembre 2025 au 10 octobre 2025 à 23h59 sur Facebook, Instagram et LinkedIn. Article 2 – Conditions de participationLe concours est ouvert à toute personne majeure résidant en Bretagne.Pour participer, il est nécessaire de : Une seule […]
Le karma : une danse intemporelle entre les vies
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L’autohypnose peut‑elle vraiment fonctionner sur moi ?
Découvrez comment maîtriser cette puissante technique de transformation personnelle et accéder à votre plein potentiel mental par vous-même. De plus en plus prisée pour ses applications variées, l’autohypnose offre des outils efficaces pour gérer le stress quotidien, atténuer les douleurs chroniques et réguler divers troubles émotionnels sans dépendance à un praticien. L’autohypnose s’avère remarquablement efficace […]
Hypnose spirituelle : le chemin le plus court vers vous-même
À travers ce texte, je vous propose un voyage radicalement différent. Non pas vers l’ailleurs, mais vers ce lieu essentiel que vous habitez déjà. L’hypnose spirituelle devient alors ce miroir sans concession, qui reflète non pas ce que vous croyez être, mais ce que vous êtes vraiment.
Pourquoi pratiquer l’autohypnose ? Quels sont les bienfaits de l’autohypnose ?
L’autohypnose est bien plus qu’une simple technique de relaxation. C’est un outil puissant qui permet d’accéder à des niveaux profonds de votre conscience pour transformer vos pensées, vos émotions et vos comportements. Accessible à tous, elle offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Découvrez pourquoi intégrer l’autohypnose dans votre quotidien peut changer […]
C’est quoi l’hypnose spirituelle ? A quoi ça sert ?
L’hypnose spirituelle ou encore appelée Hypnose régressive (Hypnose des Mondes Intérieurs) associe l’hypnose ericksonienne à des concepts spirituels. Son objectif ? Explorer les multiples facettes de l’esprit humain. Les praticiens en hypnose spirituelle l’associent à des expériences de vie. Cette hypnose vous conduit principalement vers : J’utilise des techniques d’hypnose pour accéder à des niveaux […]
Hypnose de régression : explorez vos vies antérieures et trouvez votre mission de vie en Bretagne
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de s’éloigner de soi, de fonctionner en pilote automatique sans vraiment écouter ce que l’on ressent. L’hypnose de régression est une invitation à revenir à l’essentiel, à se recentrer sur ce qui résonne vraiment en nous.
Tirage Oracle & Guidance : Découvrez les bienfaits de la guidance personnalisée
À la recherche de clarté et d’équilibre émotionnel ?
J’ai créé ce tirage afin de vous accompagner à explorer vos mécanismes inconscients et avancer avec sérénité
Le Tirage d’Oracles Introspectif se présente comme un moyen de ne pas utiliser le mental et d’aller explorer votre monde intérieur. Cette pratique unique, qui combine réflexion et libération émotionnelle, permet de mieux comprendre vos schémas inconscients et d’avancer avec plus de clarté et de sérénité dans votre vie.
Hypnose régressive : deux chemins vers la libération des mémoires
L’hypnose régressive invite à explorer les couches profondes de la conscience pour comprendre ce qui influence nos comportements, nos émotions ou nos blocages. Deux grandes approches coexistent dans ma pratique : Toutes deux poursuivent la même finalité : Retrouver la clarté, libérer les entraves du passé et permettre à la conscience de se réapproprier son […]
Tirage de cartes (oracle et tarot) comme accompagnement d’une guidance
Au-delà de son utilisation traditionnelle pour lire le passé, le présent et le futur, le tirage de cartes d’oracle est une méthode fascinante pour explorer notre moi intérieur et favoriser notre développement personnel. Les cartes d’Oracle et de Tarot, quant à elles, offrent une perspective optimiste sur l’avenir et nous aident à dissiper les inquiétudes […]
Comment gérer une relation difficile : conseils pour cultiver une relation saine et équilibrée
Les relations peuvent être des sources de bonheur et d’épanouissement, mais parfois, la dynamique entre deux personnes peut devenir compliquée. Dans cet article, nous aborderons la manière de gérer une relation difficile et de cultiver une relation saine et équilibrée malgré les défis. Apprenez à reconnaître les signes d’une relation toxique et découvrez des conseils pratiques pour surmonter les obstacles et renforcer votre lien avec votre partenaire.
Les dangers cachés des relations toxiques : comment reconnaître les signes et se libérer
Que ce soit dans un cadre professionnel, amical ou familial, nous aspirons tous à des relations saines et épanouissantes. Cependant, il existe un aspect souvent méconnu des interactions humaines qui peut saper notre bien-être de manière insidieuse : les relations toxiques. Ces relations peuvent sembler normales à première vue, mais elles sont souvent accompagnées de […]
Connaissance de soi : pourquoi et comment mieux se connaître ?
Comment vous définissez-vous ? Qui êtes-vous ? Si je vous posais la question, que répondriez-vous ? Votre nom, votre activité pro, votre physique, votre appartenance familiale et sociale… ? C’est ce que la majorité des gens me répondraient en effet. Pourtant, nous ne sommes pas réductibles à notre prénom, notre métier, notre apparence ou nos […]
Arrêt du tabac : comment se déroule une séance d’hypnose ?
les séances d’hypnose pour arrêter de fumer peuvent être associées à d’autres services, tels que du coaching et du suivi personnalisé
Hypnose ericksonienne et hypersensibilité
Une personne hypersensible est une personne qui réagit plus fortement que les autres aux stimuli externes.
Elles sont plus susceptibles d’être affectées par le bruit, la lumière, les odeurs et les sentiments / émotions des autres.
Est-ce que l’hypnose fonctionne pour l’anxiété ?
Je reçois de plus en plus de personnes sujettes aux crises d’angoisse ou d’anxiété. Grâce à la puissance de l’inconscient, je travaille avec elles vers une nouvelles compréhension d’elles-mêmes, permettant de retrouver une vie harmonieuse.
Quelle est la différence entre subconscient et inconscient ?
Le subconscient et l’inconscient sont deux termes souvent utilisés de manière interchangeable, mais qui ont en réalité des significations légèrement différentes. Le subconscient Désigne la partie de notre esprit qui contient nos pensées, nos émotions et nos souvenirs qui sont enfouis sous la surface de notre conscience. Le subconscient peut influencer nos comportements et nos […]
Hypnologue : une définition du métier
L’hypnologue est un partenaire dans l’étude et l’accompagnement des états de conscience. Cet état permet une représentation mentale et imaginaire dans le cadre d’une approche dynamique de la subjectivité individuelle et systémique. Dans mes activités, je vous accompagne et vous aide à mettre en place des changements cognitifs et comportementaux. Mon accompagnement vous permet de […]
Hypnose Ericksonienne pour sortir de la dépression
« Je ne sais pas pourquoi je me sens si vide, mais cette sensation est toujours là. » « Je suis triste, je n’ai pas envie de faire quoi que ce soit. » « Je me sens fatigué sans raison. Je n’ai plus d’énergie et tout ce que je veux faire est dormir. La dépression est l’épuisement provoqué par une […]
Hypnose Clohars-Fouesnant | Valérie Guichon Hypnothérapeute
Vous avez besoin d’une ou plusieurs séances d’ hypnose à Clohars-Fouesnant ? Valérie Guichon, hypnothérapeute, vous reçoit sur Clohars-Fouesnant et vous accompagne avec empathie et bienveillance. L’hypnose a pendant longtemps été considérée comme de la magie. Aujourd’hui, la pratique de l’hypnose est le complément idéal d’un accompagnement médical. Elle est même devenue au fil des […]
Hypnose pour angoisse et dépression
L’hypnose pour sortir de la dépression et des épisodes anxieux L’équilibre psychologique est une notion qui nous semble évidente, mais qui est pourtant difficile à atteindre. La dépression, l’angoisse et les tensions se font ressentir, au quotidien, dans nos vies et nos corps. Certains sont plus vulnérables que d’autres face à ces différentes manifestations émotionnelles. […]
Hypnose pour retrouver confiance en soi
CONTACTER VALERIE GUICHON L’hypnose pour retrouver confiance en soi L’hypnose est une approche thérapeutique qui permet d’entrer en contact avec son inconscient pour créer de nouvelles ressources et ainsi modifier les comportements, les croyances et les émotions. Chaque séance peut s’effectuer à distance ou en présentiel. Cette technique permet notamment de changer un comportement vécu […]
Hypnose Régressive Ésotérique – Méthode Grifasi hypnose
Pourquoi et surtout QUAND préférer réaliser une session d’hypnose régressive ésotérique avec la Méthode Calogero Grifasi plutôt qu’une séance d’hypnose régressive (hypnose des mondes intérieurs) ? L’hypnose est un état modifié de conscience qui nous permet de nous connecter à notre essence, notre âme, notre partie subtile… Parfois, des interférences humaines (des fantômes ou désincarnés) […]
Les enquêtes et investigations sous hypnose
J’ai créée sur YouTube une playlist dédiée à nos enquêtes que vous pourrez trouver ici : L’hypnose est un état modifié de conscience. Cet état nous permet de nous connecter à des informations. Ces informations sont souvent interférées. Aucune des personnes entrées en hypnose ne connait le thème de la session jusqu’au jour de […]
Ma vision du life coaching ou coaching de vie
Ma vision du life coaching ou coaching de vie Mon approche du life coaching ou coaching de vie en français, vous emmène dans un voyage à la découverte de votre pouvoir personnel. Vous allez ainsi, au fur et à mesure des séances, transformer votre façon de vivre votre vie. Mon approche holistique, vous emmènera vers […]
Ego vs âme ou Conscience supérieure
Ego vs âme ou Conscience supérieure Nous avons tous deux voix dans notre esprit. La voix de l’ego et la voix de notre conscience supérieure ou encore de notre âme. Au fur et à mesure que la conscience de la terre s’élève, il est à mon avis, essentiel de commencer à vous mettre à l’écoute […]
Stage de développement personnel en ligne
Ce stage est une parenthèse d’une journée pour souffler, comprendre vos blocages invisibles et rouvrir le champ des possibles.
Il a été pensé comme un véritable parcours d’ouverture, de reconnexion et de transformation intérieure.
Alternant temps d’introspection, pratiques guidées et intégration corporelle.
En une journée, vous allez :
Identifier ce qui vous freine intérieurement.
Apaiser vos émotions plutôt que les subir.
Transformer certaines croyances limitantes.
Retrouver clarté, énergie et élan pour avancer.
Préparation à votre séance d’Hypnose Régressive : mes conseils pour profiter d’une bonne séance
Préparation à votre séance d’Hypnose Régressive Mes conseils pour profiter d’une bonne séance Tout d’abord, sachez que je suis ravie d’être votre guide durant cette séance d’Hypnose de Régressive | Hypnose des mondes intérieurs. J’aimerais vous transmettre quelques petits conseils quand à votre préparation à cette reconnexion à votre âme, votre conscience supérieure. Les audio […]
Hypnose en ligne : bien la préparer
Séance d’hypnose en ligne via Zoom, WhatsApp : comment bien se préparer à ce rendez-vous. Trop loin du Finistère sud pour faire votre séance d’hypnose ? Vous avez des horaires dits « atypiques » ? Organisons ensemble une séance d’hypnose à distance Où que vous habitiez en France ou dans le Monde, profitez depuis chez […]
Oracle et Soins Quantiques : retour d’expérience
Oracle et Soins Quantiques : retour d’expérience Vous le savez, je vous le répète souvent, peut-être pour m’en convaincre, que le hasard n’existe pas. Ma grande amie Mélanie m’a un jour parlé d’une formation d’oracle et soins quantiques qu’elle avait envie de faire.Bien que non habituée à tout ce qui tourne autour du monde des […]
Accompagner le développement spirituel
Vous ressentez le besoin d’évoluer, de créer des changements durables dans votre vie ? Vous avez peut-être déjà exploré différentes approches thérapeutiques, mais certains schémas continuent de se répéter malgré tous vos efforts. Il est temps d’aller plus loin et d’explorer les racines profondes de ces répétitions. Comment ? Grâce à l‘hypnose régressive (Hypnose des […]
5 façons de vous remonter le moral quand vous êtes triste
C’est normal de ne pas avoir le moral de temps en temps. Par contre, ce n’est pas cool quand cela dure trop longtemps.
Je vous livre ici ma méthode pour 1/ écouter votre tristesse et 2/ vous en libérer
Pourquoi prendre rendez-vous pour de l’Access Bars ?
POURQUOI PRENDRE RENDEZ-VOUS POUR UNE Séance d’access bars ? Access Bars, pour retrouver harmonie, joie et confiance en soi. Que vous veniez me consulter pour des troubles du sommeil, une trop grande anxiété, un manque de confiance en vous, ou encore que vous souhaitiez en finir avec la colère, la peur … Toutes ces émotions, […]
Bernard Werber : La Boîte de Pandore
La boîte de pandore ou le voyage dans les vies antérieures En lisant La Boîte de Pandore, j’ai retrouvé le même plaisir de lecture que lorsque j’avais lu Le cycle des anges (composé des livres Les Thanatonautes ainsi que l’Empire des anges). Vous trouverez plusieurs résumés de La Boîte de Pandore sur la toile alors je […]
Access Bars : la presse en parle
On parle de plus en plus dans la presse de la méthode « Bars Access Consciousness » et c’est tant mieux car c’est une belle approche vers une autre conscience de ce que l’être humain est capable de modifier dans sa vie.