Valérie Guichon – Hypnose & Accompagnement holistique
Clohars-Fouesnant (20′ de Quimper et Concarneau)

Stage de développement personnel et de connaissance de soi

Émergence : un voyage d’introspection et de transformation

Vous vous sentez dispersé, fatigué, comme bloqué dans une routine sans fin ?
Comme si votre énergie se vidait sans que vous sachiez pourquoi ?
 
Ce stage de développement personnel est une parenthèse d’une journée pour souffler, comprendre vos blocages invisibles et rouvrir le champ des possibles.
Il a été pensé comme un véritable parcours d’ouverture, de reconnexion et de transformation intérieure. 
Alternant temps d’introspection, pratiques guidées et intégration corporelle.

En une journée, vous allez :

  • Identifier ce qui vous freine intérieurement.
  • Apaiser vos émotions plutôt que les subir.
  • Transformer certaines croyances limitantes.
  • Retrouver clarté, énergie et élan pour avancer.

Reconnectez-vous à votre pouvoir créateur

Découvrez un accompagnement unique vers votre transformation intérieure.
Ce stage est conçu pour vous guider dans une exploration profonde de vous-même.

Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, libérer leurs blocages émotionnels et retrouver leur pouvoir intérieur.

Animé par Valérie Guichon, hypnothérapeute et coach de vie depuis plus de 10 ans, ce parcours holistique allie introspection guidée, travail sur les parts d’ombre, reconnexion spirituelle et outils concrets de transformation .

Pourquoi participer à ce stage ?

Si vous ressentez le besoin de :

  • Mieux comprendre vos schémas relationnels et émotionnels,
  • Renforcer votre confiance et votre estime de soi,
  • Explorer vos valeurs profondes,
  • Vous libérer du passé pour vivre pleinement votre présent,

Alors ce stage est fait pour vous.

Il s’inscrit dans une démarche introspective et vise à favoriser la croissance personnelle et l’épanouissement intérieur.

Et si vous faisiez ce pas aujourd’hui ?
En une journée, vous pouvez transformer votre regard sur vous-même et ouvrir un nouveau chapitre.
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Programme détaillé :

Un peu de théorie et beaucoup de pratique dont 2 séances d'hypnose et 1 méditation guidée.

1. Mise en lumière de vos parts d’ombre
Découvrez comment identifier et accueillir vos parts refoulées : pour C.G. Jung, l’ombre représente ce que nous avons refoulé dans l’inconscient par crainte d’être rejetés par les personnes importantes de notre vie.

Ce stage met en lumière et permet surtout de comprendre les origines de certains blocages émotionnels et de poser les bases d’une véritable réconciliation avec soi-même.

Introduction aux différents rôles que l’on joue dans le « triangle dramatique« .

2. Accueillir et transformer ses émotions
Apprenez à reconnaître vos émotions, à les accueillir sans jugement, et à les transformer en forces constructives. Cet apprentissage repose sur des techniques douces d’introspection et de visualisation guidée.

3. Transformer ses croyances limitantes
Explorez les croyances inconscientes qui influencent vos choix et découvrez comment les remplacer par des pensées positives et alignées avec vos aspirations véritables.

4. À l’écoute de ses valeurs et besoins
Clarifiez ce qui compte vraiment pour vous. Ce module vous aide à reconnecter vos actions quotidiennes avec vos désirs profonds, pour vivre une vie plus alignée et authentique.

5. Reconnexion à soi et à son pouvoir créateur
Une séance de méditation guidée pour ancrer les enseignements du jour et renforcer votre lien avec votre essence profonde.

Tarif :

Le stage est proposé au prix de 120 € TTC
Un support pédagogique complet est remis à chaque participant pour prolonger l’apprentissage chez soi.

Certains comités sociaux et économiques (CSE) peuvent partiellement rembourser cette formation, renseignez-vous auprès du vôtre

Lieu :

sur Zoom de 10h à 16h

Prochaines dates :

  • NOVEMBRE : vendredi novembre 2025

Ce stage  de développement personnel s’adresse à toute personne souhaitant :

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. L’important est d’être prêt(e) à entreprendre un voyage introspectif en toute bienveillance.

Ce que vous emporterez avec vous
À la fin de cette journée, vous repartirez avec :

  • Une meilleure compréhension de vous-même et de vos mécanismes intérieurs
  • Des outils concrets pour transformer vos pensées et émotions
  • Une méthode éprouvée pour rester connecté(e) à votre essence profonde
  • Et surtout, une nouvelle confiance en votre pouvoir créateur
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Merci pour vos retours et témoignages

Le stage sur les outils de développement personnel était vraiment intéressant et enrichissant. J'ai découvert et expérimenté des manières de me recentrer et de prendre soin de moi, et aussi découvert de nouvelles façons de fonctionner psychiquement. Je me sens équipée pour mettre tout ça en pratique. Le support fourni lors du stage est vraiment bien fait. Je recommande à 100% ce stage à toutes les personnes s'intéressant au développement personnel et ayant besoin de clés ! Merci beaucoup !
Lucie
Valérie est une personne douce qui aime transmettre . Elle est à l'écoute et le fait d'être en petit groupe, c'est vraiment génial car tout le monde peut échanger.Il n'y a que de la bienveillance et aucun jugement, on se sent vraiment à l'aise. J'ai hâte de pouvoir continuer avec elle d'autres formations.
Clarysse
Je parcours ce cheminement de la découverte de soi depuis l'âge de 20 ans (j'en ai 45 au moment où j'écris ces lignes).Ce stage de développement personnel est d'une qualité incroyable. Ecoute, bienveillance et maîtrise du sujet. j'ai beaucoup apprécié cette journée.
Eloïse