Stage : Libérez-vous des Relations Toxiques

Pourquoi ce stage ?

Faire ce stage offre une opportunité unique de prendre le contrôle de votre vie en vous libérant des relations toxiques qui vous entravent. En participant à ce programme intensif, vous bénéficierez d’un accompagnement professionnel et personnalisé.

Vous apprendrez à identifier les signes des relations toxiques, à renforcer votre estime de soi, à établir des limites saines et à développer des compétences en communication assertive. En fin de compte, ce stage vous permettra de créer un plan d’action concret pour mettre fin aux relations toxiques et cultiver des interactions saines et épanouissantes dans tous les domaines de votre vie.

Contenu du stage

Comprendre les relations toxiques : définitions, caractéristiques et impacts sur la vie quotidienne.
Identifier les relations toxiques dans sa propre vie : exercices d’introspection et partage en groupe.
Les mécanismes psychologiques des relations toxiques : manipulation, dépendance émotionnelle, cycle de l’abus
Comment établir des limites saines dans ses relations : exercices pratiques et jeux de rôle.
Stratégies de communication assertive pour désamorcer les conflits et se protéger des personnes toxiques.
Travailler sur la guérison émotionnelle : exercices de pardon, de lâcher-prise et de reconstruction de l’estime de soi.
Outils pour mettre fin aux relations toxiques et cultiver des relations saines.

Dates des prochains stages

samedi 4 octobre 2025 de 10 à 17h
vendredi 21 novembre 2025 de 10 à 17h
mercredi 10 décembre 2025 de 10 à 17h

Combien coûte le stage ?

Le tarif est de 120 €

Lieu : en distanciel sur Zoom

Nombre de participants

Afin de réaliser un travail sur soi en profondeur, d’avoir un temps d’échange de qualité, nous avons décidé de constituer des groupes 6 personnes grand maximum.

Ce stage est une opportunité unique de vous plonger dans votre être authentique, d’explorer les recoins les plus intimes de votre âme et de vous libérer des chaînes qui vous retiennent. Préparez-vous à une aventure émotionnelle, à une transformation profonde et à une reconnexion profonde avec vous-même.