L’hypnose spirituelle associe l’hypnose ericksonienne à des concepts spirituels. Son objectif ? Explorer les multiples facettes de l’esprit humain.
Les praticiens en hypnose spirituelle l’associent à des expériences de vie. Cette hypnose vous conduit principalement vers :
Les vies antérieures
L’entre deux vies
La vie intra-utérine.
L’enfance.
D’autres périodes clés de votre vie actuelle.
J’utilise des techniques d’hypnose pour accéder à des niveaux plus profonds de conscience, tout en intégrant des aspects spirituels en lien avec leur développement spirituel.
Les personnes qui me contactent désirent le plus souvent surmonter et libérer des blocages émotionnels, à trouver un sens à leur vie ou à se reconnecter avec leur essence spirituelle.
Chaque être humain recèle une sagesse intérieure. L’hypnose permet de la révéler. En pratique, l’hypnose spirituelle se révèle être cet allié précieux pour explorer sa dimension spirituelle et élever son bien-être de manière holistique.
Votre présence ici montre votre intérêt pour la spiritualité et ce qu’une séance d’hypnose spirituelle pourrait vous apporter.
Je vais dérouler la suite de cet article comme suit :
✅ Qu’est-ce que l’hypnose spirituelle ? ✅ Ses bienfaits sur le plan émotionnel et spirituel ✅ Comment se déroule une séance ? ✅ Comment fonctionne l’hypnose spirituelle ? ✅ À qui s’adresse cette pratique ?
Qu’est-ce que l’hypnose spirituelle ?
L’hypnose spirituelle est une approche holistique. Elle plonge le sujet dans un état modifié de conscience. Cela permet d’accéder à des informations situées au-delà de l’esprit rationnel.
L’hypnose traditionnelle cible des problématiques spécifiques (tabac, stress, anxiété, insomnies…), l’approche spirituelle propose un travail plus en profondeur : se reconnecter à sa nature profonde et lever les obstacles émotionnels et spirituels freinant votre réalisation.
Dès l’Antiquité, chamanes et prêtres employaient des pratiques similaires. Leur but : communiquer avec le monde spirituel.
Ces rituels impliquaient souvent des états modifiés de conscience, permettant aux participants d’accéder à des dimensions supérieures de la réalité.
Au fil du temps, ces pratiques ont évolué et se sont intégrées dans des systèmes de croyance variés, allant du bouddhisme au new-âge. Au XXe siècle, l’hypnose a commencé à être étudiée de manière plus scientifique, notamment grâce aux travaux de Sigmund Freud et Milton Erickson. Cependant, c’est dans les années 1970 et 1980 que l’hypnose spirituelle a véritablement émergé en tant que discipline distincte.
Des praticiens comme Brian Weiss puis le Dr Michael Newton ont popularisé l’idée que l’hypnose pouvait être utilisée pour accéder à des vies antérieures, ouvrant ainsi la voie à une approche plus holistique et spirituelle de la thérapie.
Ses bienfaits sur le plan émotionnel et spirituel
Les bénéfices de l’hypnose spirituelle sont variés et peuvent toucher plusieurs aspects de la vie. Bon nombre de mes clients rapportent une sensation de paix intérieure après une séance d’hypnose spirituelle.
Ce qui peut contribuer à plus ou moins long terme une meilleure gestion des émotions au quotidien.
Si l’on parle de bienfaits de ce type de séance, voici ce que j’ai le plus souvent remarqué comme bénéfice :
Libération des blocages émotionnelles : libération des croyances limitantes ou les blessures émotionnelles anciennes.
Renforcement de la connexion spirituelle : elle aide à renforcer votre lien avec votre essence divine, créant ainsi un sentiment de paix et de clarté.
Réduction des peurs existentielles : l’hypnose peut être utilisée pour aborder des sujets sensibles liés à la mort ou à la souffrance, apportant un réconfort précieux.
Développement personnel : grâce à une meilleure compréhension de votre mission de vie et de vos talents innés, vous pouvez aligner vos actions quotidiennes avec vos aspirations profondes.
Ce sont 4 exemples les plus courants, mais ce qui est intéressant de noter, c’est que chaque séance étant unique, chaque bienfait l’est également.
Une séance d’hypnose spirituelle dure généralement 2h30 à 3h et se décompose en plusieurs étapes :
Échange préalable : je discute avec vous afin de faire connaissance et de refaire le point sur vos attentes.
Induction hypnotique : relaxation profonde pour atteindre l’état hypnotique le plus approprié pour vous.
Exploration spirituelle : On se laisse porter par ce qui remonte à la surface. Parfois cela se déroule comme dans un film, d’autres fois comme un album photo que l’on découvre ensemble…. ou d’autres surprises.
Intégration et discussion : nouveau temps d’échange pour parler de votre expérience.
Comment fonctionne l’hypnose spirituelle ?
L’hypnose spirituelle repose sur les mêmes mécanismes que l’hypnose thérapeutique classique (définie par le Ministère de la Santé), mais avec une dimension métaphysique ajoutée.
L’hypnose spirituelle fonctionne en induisant un état de relaxation profonde, permettant à l’individu d’accéder à un autre champs de conscience. Ce processus est souvent facilité par des techniques de respiration, de visualisation et de suggestion verbale. Je vous guide vers cette forme d’introspection propice à l’exploration du Soi.
L’état hypnotique permet également d’explorer des croyances limitantes et des schémas émotionnels ancrés.
Ce processus est libérateur tout en offrant une nouvelle perspective de sa vie.
À qui s’adresse cette pratique ?
Cette pratique est idéale pour les adultes :
En quête de sens et de développement spirituel.
Qui ressentent des blocages inexplicables.
Curieuses de leurs vies antérieures.
En deuil cherchant un lien avec un défunt.
Contre-indications : Elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychiatriques graves (schizophrénie, psychose) ou d’addictions sévères (drogues, alcool).
Une porte vers la guérison de l’âme
L’hypnose spirituelle est bien plus qu’une simple thérapie : c’est un voyage intérieur permettant de découvrir son histoire d’âme, de guérir des blessures inconscientes et de mieux se comprendre. Que vous soyez sceptique ou déjà initié, cette pratique offre des perspectives fascinantes sur la nature de l’existence.
Hypnose de régression : un voyage intérieur pour celles et ceux en quête de sens
Dans un monde où tout va trop vite, nombreux sont ceux qui ressentent un besoin profond de ralentir et de donner du sens à leur existence. Loin d’être une simple curiosité, l’hypnose de régression dans les vies antérieures s’adresse aux personnes qui souhaitent explorer leur histoire, lever des blocages émotionnels et mieux comprendre leur mission de vie.
Ce cheminement ne se limite pas à la découverte d’éventuelles incarnations passées. Il permet avant tout une reconnexion avec soi, une prise de conscience et une nouvelle façon d’aborder son présent avec plus de clarté et de sérénité.
Pourquoi entreprendre une séance d’hypnose de régression ?
Chaque personne qui franchit le pas a une motivation unique, mais certaines attentes reviennent fréquemment.
1. Lever des blocages émotionnels
Avez-vous déjà ressenti une peur inexpliquée, une difficulté à avancer malgré vos efforts ou des schémas répétitifs dans vos relations ? Ces impressions troublantes trouvent parfois leur origine dans des expériences passées qui continuent d’influencer votre quotidien.
Prendre conscience des origines profondes de ces blocages et de mieux comprendre leur impact.
Apaiser certaines émotions qui reviennent sans raison apparente.
Se libérer des schémas répétitifs, en adoptant une nouvelle perspective sur son parcours.
Beaucoup de personnes ressentent après une séance un allègement, une sensation d’avoir enfin mis des mots et des images sur quelque chose qui les freinait inconsciemment.
2. Comprendre sa mission de vie
Pourquoi suis-je ici ? Quel est le fil conducteur de mon existence ? Ces interrogations reviennent souvent chez ceux qui ressentent un appel à mieux se connaître et à aligner leur vie avec ce qu’ils sont profondément.
L’exploration des vies antérieures permet de :
Mieux comprendre les talents et les aspirations naturelles qui ont traversé les différentes expériences vécues.
Déceler les apprentissages majeurs qui se répètent et qui peuvent donner un sens aux défis du présent.
Accéder à des prises de conscience puissantes, ouvrant la voie à des choix plus éclairés et alignés.
Les personnes qui font cette démarche repartent souvent avec une vision plus claire de leur direction, une meilleure compréhension de leurs envies profondes et une sensation d’être davantage en phase avec elles-mêmes.
3. Se reconnecter à son essence profonde
Dans le tumulte du quotidien, il est facile de s’éloigner de soi, de fonctionner en pilote automatique sans vraiment écouter ce que l’on ressent. L’hypnose de régression est une invitation à revenir à l’essentiel, à se recentrer sur ce qui résonne vraiment en nous.
Elle permet notamment de :
Se reconnecter à son intuition et à ses ressentis, en dépassant les filtres du mental.
Accéder à un état de profonde détente, favorisant un regard neuf sur son existence.
Renouer avec une sensation de paix intérieure, comme si les pièces du puzzle prenaient enfin leur place.
Beaucoup décrivent ce moment comme une expérience hors du temps, une plongée en eux-mêmes qui leur apporte des réponses bien au-delà de ce qu’ils imaginaient.
L’objectif n’est pas de projeter des croyances, mais d’accompagner chaque individu dans son exploration, en toute bienveillance, afin qu’il puisse accéder à ses propres réponses et avancer à son rythme.
Et après la séance ?
L’expérience ne s’arrête pas à la sortie de l’hypnose. Les prises de conscience émergent parfois immédiatement, parfois dans les jours ou semaines qui suivent, au fil des événements de la vie. Un temps d’intégration est nécessaire pour laisser ces nouvelles compréhensions s’ancrer en soi.
Certains ressentent un apaisement durable, d’autres prennent des décisions plus alignées avec ce qu’ils ont découvert. Quelle que soit l’expérience vécue, elle apporte toujours une pierre précieuse à l’édifice de l’évolution personnelle.
Si je vous posais la question, que répondriez-vous ? Votre nom, votre activité pro, votre physique, votre appartenance familiale et sociale… ? C’est ce que la majorité des gens me répondraient en effet. Pourtant, nous ne sommes pas réductibles à notre prénom, notre métier, notre apparence ou nos biens. Se limiter à ces aspects, c’est se méconnaître… Nous avons souvent l’habitude de nous identifier à une image de nous-même qui nous écarte de notre véritable nature.
Qu’est-ce que la connaissance de soi ?
Considérée depuis des millénaires et encore de nos jours, comme l’un des secrets du bonheur, la connaissance de soi est d’abord une incitation à se tourner vers l’intérieur. C’est explorer au fond de soi pour mettre en lumière ce qui nous caractérise, ce qui compte pour nous, nos envies profondes,… Ce parcours repose sur le fait d’examiner son propre fonctionnement et d’être conscient(e) de sa façon de penser…
La connaissance de soi nous permet de prendre conscience de nos besoins, nos valeurs, nos compétences particulières, nos limites, de ce qui nous motive, nous fait vibrer, ce qui nous rend heureux(se) ou pas,… On est alors plus confiant en soi, plus ancré, plus ferme dans nos choix et moins influençable par l’opinion des autres !
C’est dire si la connaissance de soi est une clé incontournable pour reprendre le contrôle sur sa vie, lui donner du sens, se l’approprier pleinement, s’épanouir et trouver la voie de l’alignement ! Et c’est un travail qui peut durer toute une vie car nous sommes en perpétuelle évolution. »
Comment alors entamer ce chemin vers la connaissance de soi ?
“Quiconque progresse sur la route de la réalisation de son Soi, inconscient, rendra nécessairement conscient les contenus de l’inconscient personnel, ce qui élargira considérablement l’étendue, les horizons et la richesse de la personnalité.”
Carl Gustav Jung
Accepter le fait de ne pas se connaître
Pour apprendre à se connaître, la première étape est l’une des plus difficiles dans la découverte de soi : il s’agit d’abandonner tous les préjugés que nous avons sur nous-mêmes. Dire « je ne me connais pas » n’est pas facile. Tout le monde pense bien se connaître, mais apprendre à se découvrir, c’est être capable de se débarrasser des étiquettes qui nous étouffent et ne correspondent plus à notre véritable identité. L’introspection nécessite un renouveau ! Il faut donc mettre de côté son ego et sa fierté en reconnaissant que nous avons peut-être eu tort depuis le début sur ce que nous pensions être…
Adopter une position d’observateur et d’humilité envers soi-même
Développer la connaissance de soi consiste également à s’observer, ce qui demande de prendre du recul. Il s’agit de s’observer de manière neutre comme si nous observions un étranger. L’idée est de se découvrir de manière objective sans omettre les détails de notre personnalité que nous aimerions cacher. Tenir un journal personnel peut aider dans cette prise de recul. En prenant un moment chaque jour pour noter ce que nous vivons, nos intentions, nos priorités, nos réussites, nos difficultés, nos émotions, nos ressentis…
Prendre conscience de son désordre intérieur
Notre désordre intérieur fait référence à toutes nos pensées négatives, nos pensées limitantes, nos faiblesses, nos souffrances, nos blessures. Prendre conscience de ce désordre et se découvrir pleinement fait partie du processus de connaissance de soi. Et c’est souvent en ayant le courage d’affronter ce désordre intérieur que l’on découvre ce qui nous renforce et nous permet d’avancer.
Passer à l’action
Il est essentiel de prendre du temps pour soi, pour s’observer et apprendre à se connaître.
Pour ce faire, de nombreux stages vous sont proposés.
J’en organise un moi-même avec l’aide de Mélanie Pacella tout au long de l’année.
Le programme évolue en fonction du groupe mais la trame générale est celle-ci :
Se découvrir et reprendre le contrôle de sa vie. Mise en lumière de ses « parts d’ombre » et se réconcilier avec soi. Le triangle de Karpman / les 5 blessures de l’âme. Accueillir et gérer ses émotions. Transformer ses croyances limitantes. Retrouver son pouvoir créateur. A l’écoute de ses valeurs et besoins. Atelier “Poser ses nouvelles intentions”. Tirage d’oracles et Guidance. Hypno méditation
Libération des émotions et reconnexion à soi avec l’hypnose
Je vous reçois pour des séances d’hypnose thérapeutique (hypnose Ericksonienne) ou hypnose de régression. Cette régression dans le temps peut vous emmener à revisiter des moments de votre enfance, le transgénérationnel ou dans d’autres vies.
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Valérie Guichon – Hypnologue
