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Quelques articles sur ma vision holistique de la thérapie. Mon accompagnement s’appuie sur les trois parties essentielles de votre être : corps, âme et esprit.

Valérie Guichon vous reçoit sur Quimper sur rendez-vous.

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Comment se déroule une séance de Reiki ?

Comment se déroule une séance de Reiki ? Une séance de Reiki dure environ une heure. Parfois un peu plus longtemps surtout lors de notre première rencontre. Lors de chaque rendez-vous, nous commencons par un temps d’échange. Ce que vous attendez de votre séance par exemple, afin d’analyser ensemble vos objectifs et besoins. Vous êtes allongé(e) …

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Accompagner le développement spirituel

Accompagner les changements de vie, le développement personnel et spirituel Vous êtes dans une démarche d’évolution, de changement et … …Vous avez la sensation de tourner en rond, malgré les différentes thérapies, coaching ou autres approches spirituelles. Malgré tous vos efforts, il se peut même que vous continuiez à reproduire certains schémas répétitifs. Aujourd’hui je …

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le souffle et la respiration valerie guichon quimper

La respiration

LA RESPIRATION EN CONSCIENCE Aujourd’hui je vais vous parler de plusieurs techniques pour calmer notre mental. Vous savez, ce petit vélo qui tourne sans arrêt dans la tête, ou encore le hasmter dans sa roue ! La première chose à faire quand notre cœur s’emballe, que notre cerveau tourne en rond, c’est d’oxygéner le cerveau. La …

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